Orang tua di rumah yang mau bikin cemilan pastinya selalu mempertimbangkan selera anak-anaknya. Bukan cuma soal selera atau rasa, orang tua pasti memperhatikan nutrisi yang ada pada cemilan. Hal ini karena kesehatan anak-anaknya akan selalu jadi prioritas utama. Makanya banyak orang tua memilih cemilan sehat yang penuh nutrisi. Salah satunya adalah granola bites yang terbuat dari campuran oats, kacang-kacangan, hingga biji-bijian. Penggunaan granola pada cemilan tentunya menawarkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh tiap harinya.
| Baca Juga: Cara Membuat Resep Coklat Granola Tanpa Oven Lengkap Dengan Susu Cair
Apa saja manfaat yang ditawarkan granola? mari bahas dengan lengkap. Pertama, granola mengandung serat sekaligus probiotik sehingga mampu melancarkan pencernaan dan juga menyeimbangkan bakteri usus yang sehat. Selain itu, terdapat juga kandungan lemak sehat yang mampu mengatur metabolisme dalam tubuh serta protein yang bikin kenyang lebih lama. Sehingga bisa dikatakan bahwa granola menawarkan nutrisi lengkap untuk keluarga. Jadi bagi yang butuh cemilan sehat sekaligus penuh nutrisi bisa coba resep granola bites di bawah ini.
| Baca Juga: Resep Granola Cookies, Cemilan Renyah dan Sehat Dijamin Rendah Kalori
Butuh Cemilan Sehat Penuh Nutrisi? Yuk Coba Bikin Resep Granola Bites
- Serves: 1 Toples
- Prep time: 15 Menit
- Cook time: 45 Menit
Bahan-Bahan
- 400 gram Granola Mixed Nuts
- 1 sendok makan Minyak kelapa
- 150 gram Dark Cooking Chocolate (dicincang)
- 50 gram Coklat Bubuk
- 4 sendok makan Madu
Instruksi
- Pertama lelehkan dark cooking chocolate terlebih dahulu dengan cara memasukkan coklat cincang ke wadah yang dipanaskan di atas panci berisi air panas.
- Masak dengan cara diaduk-aduk hingga meleleh sebanyak 3/4 bagian lalu angkat.
- Selanjutnya tuangkan madu, coklat bubuk, serta minyak kelapa lalu aduk lagi dengan merata.
- Setelah itu, masukkan granola mixed nuts lalu aduk kembali sampai rata.
- Ambil satu sendok makan adonan dan bentuk jadi bulat sesuai keinginan.
- Taruh pada loyang yang telah dilapisi baking paper kemudian simpan dalam kulkas sampai menjadi padat.
- Granola bites penuh nutrisi sudah jadi, segera nikmati bareng keluarga di rumah.
