Rata-rata setiap orang suka mengkonsumsi makanan ringan atau familiar disebut dengan ngemil. Biasanya orang ngemil pada waktu di antara dua makan misalkan pagi menjelang siang atau siang menjelang sore. Ada juga yang beranggapan bahwa cemilan bisa membuat orang menjadi obesitas, padahal manfaat cemilan adalah menjaga metabolisme tubuh saat jeda sebelum masuk jam makan besar. Untuk…