Protein menjadi salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh setiap harinya karena memang punya fungsi penting. Mulai dari menjaga imunitas tubuh, membentuk massa otot, mengendalikan nafsu makan, hingga memperbaiki jaringan tubuh. Ada banyak cara untuk memperoleh protein setiap harinya, salah satunya bisa dari minuman juga lho. Ada minuman kaya protein yang juga menjadi favorit banyak orang…
SelengkapnyaResep susu kedelai pertama kali dibuat di Tiongkok, dengan nama doujiang. Menurut cerita bahwa Raja Huainan, Liu An dari Dinasti Han. Beliau menggiling kacang kuning atau kedelai yang sudah direndam selama beberapa waktu. Kemudian keluarlah air sari kacang, lalu ia menyajikan untuk ibunya yang sedang sakit dan tidak dapat mengunyah makanan keras. Penyakit sang ibu…